BALANCIA
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Meditative ruhige Energie -Übungen: Leiten und Aktivieren der Energie * * * Positive Auswirkungen:
~~ die Gelenke werden geschmeidig ~~ erlebt wird: * Ruhe * Energie * Gewahrsein für den momentanen Augenblick * * * * * * Kursleitung: Alexandra Sandara Schleining dipl. Yoga- und Qi Gonglehrerin Anmeldungen unter: Tel.: 0676/ 75 15 390 * * *
durch sanfte Bewegungen
~~ die Wirbelsäule wird sanft mobilisiert ~~
~~ Körper und Geist werden gestärkt ~~
~~ Abwehrkräfte werden aktiviert ~~
~~ die Körperfunktionen werden harmonisiert ~~
~~ Verspannungen lösen sich, ... ~~
* ein Gefühl des „Getragen- seins“ * Leichtigkeit * Gelöstheit
* Freier Fluss der Lebensenergie im Körper * Zentrierung
* Wohlbefinden * Harmonie * Ausgeglichenheit
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