BALANCIA
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KLANG-/ GONG- Meditation 2026:
mit 80 cm chin. Tam Gong, Fen Gongs,
Klangschalen, Monochord, Shakuhachi (jap. Bambusflöte) od. indian. Flöte,
Kantele (finnische Zither), Koshi, Klangtrommel (Happydrum),
Ocean-/ Rahmentrommel, ...
* *
Wirkung der Klang-/ GONG- Meditation:
Lass Dich durch die tiefen, BERUHIGENDEN Klänge
und Schwingungen des Tam Gongs in den sogenannten ALPHAZUSTAND
der TIEFENENTSPANNUNG führen.
Die facettenreichen KLANGRÄUME diverser Instrumente
leiten Dich durch
eine ENTSPANNENDE und INSPIRIERENDE KLANGREISE.
So kann der Raum, der in Dir ist wieder entdeckt und erweitert werden:
dort wo
KÖRPER, SEELE und GEIST als Einheit existieren.
Erlebe neue ENERGIE, IMPULSE, KREATIVITÄT, wohlige GEBORGENHEIT
sowie einen Zustand der
inneren ZUFRIEDENHEIT, RUHE, ZENTRIERUNG
und GELASSENHEIT.
* *
Wie kann ich die Klang-/ GONG- Meditation genießen?
Der Klang-/ GONG- Meditation wird am besten im Liegen
beigewohnt,
ist aber auch im Sitzen möglich.
Es kann jederzeit die Lage gewechselt werden.
Nach einer Yoga- Einheit oder anderen Energie- Übungen
ist man optimal für ein GONG -KLANGBAD vorbereitet und die Wirkung
kann sich tief IN ALLEN SEINSEBENEN entfalten.
Das KLANGBAD allein besucht ist natürlich auch
eine WOHLTAT.
* * *
* Klang-/ GONG- Meditation *
~ Tiefenenstpannung ~
Meditation im Klangraum archaischer Instrumente
mit GONG-, Klangschalen-, Monochord-, Flöten-, Rahmen-/ Oceantrommel-, Kalimba-, ....-Klängen
Fr 19:00 - 20:15
Termine:
20.+ 27. März / 17.+ 24. April/ 8.+ 22. Mai/ 12.+ 19. Juni/ 10.+ 24. Juli
* *
Wirkung:
Genieße die pulsierenden Klangschwingungen des tiefen chin. Tam- Gongs und
die facettenreichen Klangwolken der anderen archaischen Instrumente
und nimm Kontakt auf mit deinen tieferen Seinszuständen
für eine transformative Regeneration.
Beitrag: 22,-
* * *
* sanfte * KLANG- Meditation *
~ Tiefenenstpannung ~
Meditation im Klangraum archaischer Instrumente
mit Klangschalen-, Monochord-, Flöten-, Rahmen-/ Oceantrommel-, Kalimba-, ....-Klängen
Mi/ Do/ Fr 19:00 - 20:15
Termine:
13. März/ Fr 3.+ Mi 8.+ Do 30. April / Mi 13.+ Fr 29. Mai/ Fr 5.+ Fr 26. Juni
* *
Wirkung:
Genieße die sanften Klangschwingungen und die harmonischen Klangfrequenzen von
Klangschalen, Koshi, Klangtrommel, Oceandrum, Kalimba, Kantele, ...
und lass dich tragen durch den sanften Klangraum, um bei dir
und deiner Wahrnehmung für deine tieferen Schichten
wieder ganz anzukommen.
Beitrag: 22,-
* * *
max. 8 TeilnehmerInnen/ pro Termin
Reihung nach Anmeldedatum
Meditations-/ Klangleitung: Alexandra Sandara Schleining
dipl. Yoga- und Qi Gonglehrerin * Klangpraktikerin * Energetikerin
Anmeldungen unter:
Tel.: 0676/ 75 15 390
~ gern per SMS ~
E-mail: info@balancia.at
* * *
weitere Angebote im FRÜHJAHR 2026:
* HORMON Yoga- Workshop *
~ geeignet für Frauen in jedem Alter (nicht für Schwangere) ~ Inhalt: ~ ) Yoga- Übungsserie mit dynam. Atmung zur Stimulierung des Stoffwechsels
Fr 17:00
- 19:00 Termine:
20. März
/ 17. April/ 8. Mai/ 19. Juni/ 24. Juli * * Wirkung:
* Aktivierung der Drüsen (Keimdrüsen, Schilddrüse, Hypophyse) * * ~ im Anschluß findet eine
Klang-/ GONG- Meditation * * Beitrag:
33,- Kombi- Beitrag: 55,-* * * Workshopleitung: Alexandra Sandara Schleining dipl. Yoga- und Qi Gonglehrerin * Klangpraktikerin * Energetikerin Anmeldungen unter: Tel.: 0676/ 75 15 390 E-mail: info@balancia.at * * *
* YIN-/ Klang YOGA- Workshop * Inhalt: ~) lange gehaltene passive Asanas/ Yoga- Übungen
Fr 17:00
- 19:00 Termine:
27. März
/ 24. April/ 22. Mai/ 12. Juni/ 10. Juli * * Wirkung:
* Förderung der Regeneration und Tiefenentspannung * * ~ im Anschluß findet eine
Klang-/ GONG- Meditation * * Beitrag:
33,- Kombi- Beitrag: 55,-* * * Workshopleitung: Alexandra Sandara Schleining dipl. Yoga- und Qi Gonglehrerin * Klangpraktikerin * Energetikerin Anmeldungen unter: Tel.: 0676/ 75 15 390 E-mail: info@balancia.at * * *
* 7 CHAKRA-/ Energiefeld- Workshop * * Dein Aurafeld: Reinigen * Energetisieren * ~ eine 3- teiliger Workshop + ein Plus + für deine subtilen Energiekörper ~~~ Inhalt:
+ ) 7 Chakra- Laut- Reinigung und Aktivierung
Do/ Fr 17:00
- 19:00 Termine:
Fr 3.+ Do 30. April
/ 29. Mai/ 26. Juni * * Wirkung: Dein Energiefeld wird gereinigt u. kann sich erhöhen, * * ~ im Anschluß findet eine
* sanfte * Klang- Meditation * * Beitrag: 33,- Kombi- Beitrag: 55,-* * * Workshopleitung: Alexandra Sandara Schleining dipl. Yoga- und Qi Gonglehrerin * Klangpraktikerin * Energetikerin Anmeldungen unter: Tel.: 0676/ 75 15 390 E-mail: info@balancia.at * * *
* YOGA -Move / Pranayama- Workshop * Inhalt: ~) Yoga -Haltungen und -Abfolgen mit freier,
Mi/ Fr 17:00
- 19:00 Termine:
Fr 13. März
/ Mi 8. April/ Mi 13. Mai/ Fr 5. Juni * * Wirkung:
* Lockerung, Entspannung und Energetisierung * * ~ im Anschluß findet eine
* sanfte * Klang- Meditation * * Beitrag: 33,- Kombi- Beitrag: 55,-* * * Workshopleitung: Alexandra Sandara Schleining dipl. Yoga- und Qi Gonglehrerin * Klangpraktikerin * Energetikerin Anmeldungen unter: Tel.: 0676/ 75 15 390 E-mail: info@balancia.at * * max. 8 TeilnehmerInnen/ pro Termin Reihung nach Anmeldedatum * * * * * * Jetzt anmelden! * Plätze frei! *
NEU!
Kursangebot: FRÜHJAHR 2026 Kursdauer:
* AB 3. April
bis 3. Juli * * *
und Förderung des Hormongleichgewichts
* Förderung des allgemeinen Wohlbefindens
* Aktivierung der körpereigenen Energie
von 19 -20:15
statt ~
* Tiefenentspannung im Klangraum archaischer Instrumente *
* mit Klang-/ GONG- Meditation
~ gern per SMS ~
mit eigenem Tönen begleitet von
Gong-/ Klangschalen-/ Kalimba-/ Klangtrommel-,....Klängen
* Beruhigung des Körper- und Nervensystems sowie der Gedanken
* Vertiefung der Atmung und Dehnung
* Aktivierung/ Durchblutung tieferer Gewebeschichten/ Faszien
* Stimulierung des Energieflusses im Körper
* Förderung von Gelassenheit
sowie des Einheitsgefühls von
Körper ~ Geist ~ Seele
von 19 -20:15
statt ~
* Tiefenentspannung im Klangraum archaischer Instrumente *
* mit Klang-/ GONG- Meditation
~ gern per SMS ~
+ ) 7 Chakren- Energetisierung mit Mudras (Hand- u. Fingerhaltungen) und
Lichtfeld ~ Farben ~ Visualisierung
~ ) mit Herz- Chakra- Meditation in Bewegungen mit Musik: am 3. April / 26. Juni
~ ) mit 7 Chakra- Yoga: am 30. April
~ ) mit Meditation der 4 Himmelsrichtungen in Bewegungen mit Musik:
am 29. Mai
neue Schwingungsimpulse bewirken eine harmonische Ausrichtung.
~ ´Good Vibrations´ ~
von 19- 20:15
statt ~
* Tiefenentspannung im Klangraum archaischer Instrumente *
* mit sanfter KLANG- Meditation
~ gern per SMS ~
individueller Bewegungsmöglichkeit von Armen, Beinen, Wirbelsäule,...
sowie intensive Atemübungspraxis (~30min)
von Muskeln, tieferen Gewebeschichten, Gelenken und Energiebahnen
* Steigerung des Wohlgefühls für Körper, Geist und Seele
durch Sensibilisierung der inneren Körperdynamik
* Vertiefung der Atmung und Mobilisierung der Atmungsorgane
* Schaffung eines freieren Atem-raumes/- flusses
von 19- 20:15
statt ~
* Tiefenentspannung im Klangraum archaischer Instrumente *
* mit sanfter KLANG- Meditation
~ gern per SMS ~
